Curriculum Vitae

👤 Alder: 38 år KV
💼 Jobønske: Fleksjob 2–15 timer pr. uge

Arbejder pt. frivilligt i Røde Kors-butik, men jeg har et stort ønske om at vende tilbage til arbejdsmarkedet i et fleksjob.
Værdsætter at have et venligt og klart forhold til kollegaer, uden at blive personligt involveret.

Har oplevet, at det motiverer mig, når jeg kan se, at arbejdet støtter vigtige funktioner eller erhverv i Samfundet. Prioriterer højt,
at foranledige en positiv kontakt til alle kollegaer samt kunder, men samtidigt ikke at lade noget stå i vejen for, at kommunikere eventuelle
relevante eller akutte problemstillinger.

Værdier:

• Kreativ opgaveløsning, nytænkning af arbejdsopgaver
• Grundig systematisk tilgang
• Mødestabil
• Pligtopfyldende
• Engageret
• Venlig og rolig fremtoning
• Selvstændigt arbejde uden oversyn
• Tilegnes arbejdsgange efter instruks samt kvalitetstjekke eget arbejde
• Positiv tilgang med fleksibel indstilling til arbejdsopgaver

Arbejdserfaring

• Rengøring: bl.a. øjenklinik med ansvar for afspritning af operationslokaler.
• Butiksarbejde: sortering, prismærkning, lagerordning, vinduesudstillinger, kundehenvendelser.
• Blomsterbinder: Anretning af dekorationer, lagerordning, kundemodtagelse, udsmykning af salgssted.
• Kokkemedhjælper: Forhåndstilberedning, fremstilling af varer.

Helbredsmæssige forhold

- Skizotypi (fremtoner mest som social angst/agtpågivenhed). Ingen psykiatrisk kontakt de seneste 2 år, aldrig medicineret psykisk.
- Rygsmerter (Facetledssyndrom) (– afhjælpes ved hjælpemidler som støttes af kommunen såsom hæve-/sænkebord, måtter og ergonomisk udstyr. - Kan altefter
nuværende erfaringsgrundlag, helt klart ved langt de fleste arbejdsformer uden meget stress som forårsager gentagne forkerte bevægelser, dermed undgå
nedslidning/smerter og stadig oparbejde arbejdsevnen.)
- Let åndedrætsbesvær, men uden væsentlig indflydelse på arbejdsevnen.
- Helbred er forbedret gennem det sidste år, arbejdsevnen udvikles løbende.

Frivilligt arbejde

Røde Kors butik, hjemløseherberg.

Skånehensyn samt generelle forudsætninger for at trives under arbejde af alle typer:

• Klare aftaler, tydelige instruktioner.
• Gerne faste opgaver, ikke kun løbende skiftende opgaver.
• 1 gennemgående kontaktperson/leder i det daglige, som definerer opgaver samt korrekthed af udførte opgaver, dermed ingen autoritets-forvirring.
• Begrænset antal kollegaer, hvor der er en positiv kontakt.
• Kunde-interaktion ikke et krav, men kan altid håndtere fastlagte beskeder til kunder, såsom at henvise til rette vedkommende.
• Har vist kompetence for kundekontakt under arbejdsprøvning, men under forhold uden krav omkring dette.
• Hvis de daglige opgaver er omskiftelige, er det vigtigt at jeg har mulighed for at skabe et klart formuleret overblik over opgavekravene, forinden
  at arbejdsdagen begyndes.
• Kan ikke rutinemæssigt bære mere end ca. 3 kg ad gangen i hænderne.
• Kan ikke rutinemæssigt stå foroverbøjet i længere tid ad gangen over f.eks et lavt bord, eller i repetitioner i længere tid ad gangen være nødsaget
  til at dreje meget i ryggen fremfor at dreje igennem fodstillingen. Dette er dog nemt at undgå med bemidling af skåne-udstyr eller improvisation
  for at højne arbejdsfladen hvis nødvendigt, samt at undgå meget stresset arbejde, hvor forkerte bevægelser bliver uundgåelige.
• Gerne mulighed for at opbevare medbragt oppakning forsvarligt hvis muligt.

Trods de beskrevne skånehensyn, har jeg erfaret, at jeg i de fleste jobfunktioner kan få arbejdsdagen til at fungere og få opgaverne løst 😊

Mulige arbejdsopgaver i fleksjob

• Lettere rengøring og oprydning
• Blomstervanding
• Indkøb og vareopfyldning (lager/butik eller medarbejdervarer) (evt. med PC)
• Vare- og lageroptælling
• Blomsterbinding eller lettere haveopgaver
• Prismærkning og sortering af varer
• Køkkenarbejde, frokosttilberedning, opvask, borddækning samt servering
• Registrering, dobbelt-tjek af lister, lettere tasteopgaver
• Opsyn generelt, lettere vagtopgaver
• Kopi-opgaver, praktiske ad hoc-opgaver, der letter arbejdsgange
• Ajourføring af lister eller regnskab
• Tilberedning/forhåndsarbejde af varer til køkkenarbejde
• Opvask (Har testet fysiske bevægelsesmønstre i et standard industri opvaskelokale)
• Oprydning eksempelvis efter kunder
• Opfølgning af bestillinger/ordrer
• Folder eller plakat distribution i bybillede
• Lettere havehold/vedligehold
• - derudover er det kun fantasien, der sætter grænser for praktiske arbejdsopgaver 😊

Fritidsinteresser

• Urtehave
• Psykologi og bibelsk læring
• Hobbyartikler og kreativ fremstilling
• Lystfiskeri